Psycho-Maïeusthésisme
Etymologie
Aisthêsis : mot grec signifiant sensibilité, sensation venant de la racine grecque " Aisth " signifiant idée de percevoir
Maïeutique : Maïeutikê en grec signifie "art de faire accoucher". La maïeutique est la méthode par laquelle Socrate disait accoucher l’âme en dialoguant. Il affirmait ainsi effectuer la "délivrance" des pensées que l’esprit contient sans le savoir.
L’étymologie de " maïeusthésie " met donc l’accent sur l’accouchement et sur la sensibilité. Elle définit une sensibilité aux délicats processus d’accouchement du psychisme qui s’accomplissent en soi (comme une pulsion inconsciente de vie). La maïeusthésie permet d’accompagner ces processus avec conscience pour qu’ils se déroulent plus vite et plus sereinement. Maïeusthésie se déclinera en : maïeusthésiste (ou praticien en maïeusthésie), maïeusthésie-thérapie, psycho-maïeusthésie.
La Maïeusthésie est une psychothérapie portant à 5 les 4 types existants :
Thérapie Analytique
Travail sur le passé par la parole en écoute non directive. Le patient parcours sa vie et expérimente des situations de transfert. Émergence et structuration de l’inconscient (conscientiser)
Thérapie Comportementaliste ( ou Béhabioriste)
Travail sur le présent par l'action et la visualisation. Mise en place d’un fonctionnement plus performant. Programmation d’une attitude plus efficace, par le vécu progressif d'une expérience adaptée, encouragée par la validation de résultats plus confortables (renforcements positifs). C'est une sorte d'apprentissage (apprentissage, reprogrammer).
Thérapie cognitive
Travail sur les mécanismes cognitifs, c'est à dire sur les fondements et les mécanismes sur lesquels s'appuient nos pensées. Il y s'agit de prendre conscience des fondements erronés sur lesquels s'appuient certaines de nos pensées pour aboutir aux ressentis douloureux ou inappropriés au présent. (corriger les erreurs de fondements).
NB: Les thérapie comportementales et les thérapies cognitives sont souvent pratiquées de façon associées et se nomment TCC (thérapies comportementales et cognitives)
Thérapie Psychocorporelle
Travail sur le passé avec le corps. Passé et émotion sont libérés grâce à une expression par le corps et par l’action : gestes, mouvements, respiration (libérer)
Thérapie Maïeustésique
Travail sur le passé par la parole et le ressenti avec le guidage non directif permettant la localisation et la " mise au monde ", des parts de structure psychique en attente (réhabiliter, valider les justesses de fondements)
Les types de psychothérapie et les différents praticiens
Fondements :
La maïeusthésie est basée sur le fait de réhabiliter, de faire " naître " les parts de soi restées en attente dans son histoire personnelle ou familiale. L’individu y est considéré comme constitué de :
- Celui qu’il est maintenant - (présent)
- Tous ceux qu’il a été depuis qu’il existe - (passé)
- Tous ceux dont il est issu parents, famille - (transgénérationnel) thérapie de type maïeustésique etc…
La Maïeusthésie est caractérisée par la " naissance de soi " permettant de mieux aller vers les autres, de mieux les respecter, de mieux les rencontrer.
La composante de liberté et d’évolutivité doit en rester un point majeur. En effet nous ne connaissons que trop ces situations où, s’appuyant sur des théories, certains essayent d’en convaincre d’autres… y compris pour leur " bien " !
la maïeusthésie s’ajoute à ce qui existe mais ne prétend rien remplacer. C’est un outil de plus mais surtout pas une vérité qui balaye le reste !
Il n’y a ni à convaincre, ni à se laisser convaincre, mais à partager des expériences différentes où les bases sont en cohérence avec nos ressentis.
C’est avec cet état d’esprit qu’il est souhaitable aussi de se rencontrer soi-même car, comme si cette tendance à essayer de convaincre les autres ne suffisait pas, nous nous l’infligeons tout seul à nous-mêmes. Nous essayons trop souvent de nous convaincre plutôt que d’aller à notre propre rencontre.
Ne rien croire et ne jamais se laisser convaincre, mais rester sensible et ajouter l’expérience à l’expérience. Rester libre et s’ouvrir sans jamais ne se laisser happer par rien. Garder du discernement pour ne jamais laisser personne détruire ce qu’il y a de plus précieux en nous.
Nous ne devrions jamais accepter que quelque chose ou quelqu’un nous coupe de nos racines ou de nous même, même quand nous devons remettre en cause certaines de nos pensées, attitudes ou actions. Gardons bien à l’esprit que notre remise en cause se produit justement grâce à ce que nous avons vécu auparavant. Ce que nous avons vécu doit donc rester en nous comme un bien précieux, comme un fondement incontournable. Sans qu’on s’en aperçoive, le présent s’appuie sur cette richesse ! Sans elle, il devient fragile et nous nous perdons dans quelque chose qui n’est pas nous.
Naturellement ce qui est en nous (notre histoire, nos idées, nos comportements, nos actions et nos réactions) ne ressemblent pas toujours à quelque chose de précieux ! Dans ce cas, nous avons culturellement l’habitude de le combattre pour nous en libérer et nous améliorer. Vous avez sans doutes déjà rencontré beaucoup de conseils vous promettant les meilleures armes pour y parvenir. Or ce qui importe, ce n’est pas la maîtrise de soi dans une lutte guerrière acharnée, mais plutôt l’accueil de soi dans une grande délicatesse.
Il est difficile d’être vraiment chaleureux avec les autres si on ne sait pas l’être avec soi-même. Rien de nombriliste ! Bien au contraire ! Le but est une vie sociale où les individus se respectent mieux dans leurs différences. A condition d’avoir parfaitement différencié l’amour de l’affectivité, la chaleur humaine est une composante fondamentale de tout travail d’aide et de psychothérapie.
Mode d’action :
I) Histoire personnelle et familiale
La maïeusthésie est une action de psychothérapie accompagnant la naissance des parts de soi restées en attente dans notre histoire personnelle ou familiale suite à des blessures de vie.
Elle développe aussi une autre approche du présent : meilleure communication avec les autres et avec soi-même.
II) Action sur les problèmes psychologiques
Un problème psychologique n’y est pas considéré comme quelque chose à guérir, mais comme un lien avec une part de soi à naître qui nous interpelle pour " venir au monde ". Il n’y a donc rien à guérir mais plutôt à accomplir ces " naissances de soi " restées en suspend. Le problème psychologique alors disparaît spontanément car il cesse d’être nécessaire : son rôle était seulement d’indiquer le chemin vers la part à naître.
III) Une forme de communication
La thérapie maïeusthésique n'est autre qu'une qualité de communication entre celui que nous sommes et celui que nous avons été. Elle implique donc aussi un processus d'individualisation (ne plus se mettre à la place de l'autre et ne plus fusionner avec lui).
Toutes les règles précises de communication décrites dans ce site, et dans les ouvrages de Thierry Tournebise, s'adressent autant à nos échanges extérieurs (rencontre des autres), qu'à nos échanges intérieurs (rencontre avec soi-même)
Nous y trouverons donc
des applications professionnelles
des applications familiales
des applications personnelles
des applications thérapeutiques
Dans la psychothérapie maïeusthésique, la technique de localisation des zones de vie blessées et la façon d'en prendre soin quand on les a retrouvées, s'appuient sur la communication telle qu'elle est décrite dans ce site et dans les ouvrages.
Moyens
Guidage non directif : par la parole et/ou le ressenti (émotionnel, somatique et autre), localisation des zones d'histoire personnelle ou familiale concernées.
Pas de régression : celui qu’on est (avec son expérience actuelle et aidé par le thérapeute) s’occupe de celui qu’on a été ou de ceux dont on est issu. A aucun moment il ne s'agit de "redevenir celui qu'on était" et de revivre l'expérience antérieure.
Le présent devient une ressource pour le passé qui, a son tour, donne une nouvelle assise au présent. Rien n’y est " éliminé " afin de préserver et améliorer l’assise psychique.
Deux étapes
- Localisation des zones de vie concernées (personnelles ou familiales).
- Naissance, accueil, réhabilitation des zones précieuses de vie localisées (jamais élimination)
Durée de la thérapie
C’est une thérapie de type court qui convient aux besoins d’aide ponctuelle. L'action se réalise souvent en quelques entretiens, et même parfois en un seul. Mais dans tous les cas, elle donne au patient une capacité à mieux s’aider lui-même ultérieurement (car tout ne peut être fait en une consultation).
Il y a avec le thérapeute un contrat de liberté. Le rendez-vous suivant est rarement pris en fin de consultation, mais plutôt décidé par le patient lui-même, de chez lui, quand cela lui semble nécessaire. Sa seule contrainte est d'informer le thérapeute des suites de la consultation après un ou plusieurs mois.
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